ローソン「盛りすぎ＆濃すぎ」全24商品一覧！2026年11月の発売日・値段・増量内容

ローソン盛りすぎ2026年11月｜全24商品の発売日・価格・濃すぎ3品

ローソンの人気企画「盛りすぎチャレンジ」が、2026年11月に再び開催されます。

今回は定番のロールケーキやおにぎり、焼そばだけでなく、タオルやマスクまで増量。さらに、果汁飲料やだしの味わいを濃くした「濃すぎチャレンジ」も加わり、合計24商品が登場します。

気になる開催期間は11月17日（火）から30日（月）まで。ただし、ここで注意したいのが発売日です。すべての商品が17日に並ぶわけではなく、プレミアムロールケーキなど一部商品は11月16日（月）から先行発売されます。第2週にも23日（月）から購入できる商品があります。

また、「50％増量」といっても、商品全体が1.5倍になるものばかりではありません。麺だけ、具材だけ、クリームだけを増やす商品もあり、同じ増量企画でも内容はかなり違います。

この記事では、ローソンが11月12日に発表した公式資料をもとに、全24商品の発売日、税込価格、増量内容、販売店舗の注意点を整理しました。買いに行く日を間違えないよう、公式の第1週・第2週という区分だけでなく、実際の発売予定日ごとに紹介していきます。

ローソン「盛りすぎ＆濃すぎ」は11月17日から！全24商品の発売日

今回の正式な企画名は「超ハッピーすぎ！チャレンジ」。価格を据え置いて具材や重量などを約50％増量する「盛りすぎ」21商品と、従来品より味わいを約50％濃くした「濃すぎ」3商品を組み合わせたキャンペーンです。

24商品を発売日で分けると、11月16日に3商品、17日に13商品、23日に3商品、24日に5商品となります。つまり、第1週は16商品、第2週は8商品という構成です。

ローソンの公式発表では11月17日・24日という大きな区切りで商品が掲載されていますが、個別の商品説明には16日・23日発売の注記があります。特にスイーツや店内で目立つ弁当類を狙っている人は、この違いを確認しておきましょう。

11月16日（月）発売｜プレミアムロールケーキなど先行3商品

第1週で最初に登場するのは、ネバネバご飯、塩焼そば、プレミアムロールケーキの3商品です。キャンペーンの本格開始より1日早く購入できる予定ですが、販売開始時間には違いがあります。

プレミアムロールケーキは16日夕方頃から発売

今回のスイーツで特に注目したいのが、税込214円のプレミアムロールケーキです。従来品と比較して総重量を約50％増やした商品で、北海道産生クリーム100％使用のクリームを楽しめる定番スイーツが、いつもよりボリュームのある姿で登場します。

ここで大切なのは、単にクリームの量が50％増えるという説明ではなく、ロールケーキ全体の総重量が比較対象になっていることです。クリームだけを増量した商品と同じように考えない方が正確でしょう。

発売予定は11月16日（月）の夕方頃。公式発表では供給可能数量が約377万食と示されていますが、これは全国で供給できる数量の目安であり、個々の店舗の入荷数や在庫を保証するものではありません。

塩焼そばとネバネバご飯は一部エリアで夕方発売

税込559円の塩焼そばは、従来品と比べて麺重量が約50％増加。味付けや具材を含めた総重量ではなく、麺そのものを増やす商品です。食事としてのボリュームを重視する人には、変化が分かりやすい内容でしょう。

一方、税込697円のネバネバご飯は、オクラ、めかぶ、とろろを合わせたネバネバ具材を約50％増やしています。こちらはご飯の重量ではなく、具材の増量です。だしとゆずポン酢を組み合わせた商品で、2026年10月27日発売の商品が増量比較の基準になっています。

この2商品も16日発売予定ですが、一部エリアでは同日夕方頃から販売されます。朝に店頭へ行けば必ず並んでいるというわけではありません。

11月17日（火）発売｜おにぎり・からあげクン・日用品・濃すぎ飲料の13商品

17日からはキャンペーンの顔となる増量食品に加え、菓子や日用品、今回新たに注目される「濃すぎ」飲料が登場します。13商品の内訳は、盛りすぎ10商品と濃すぎ3商品です。

でからあげクンは6個入り！5種類の味を組み合わせた特別仕様

税込288円の「でからあげクン 夢のMIX味」は、レギュラー、レッド、チーズ、レモン、マヨネーズという5つの味を組み合わせた商品です。衣にはレギュラーの味付けを使用し、中にレッド、チーズ、レモン、マヨキューブなどの要素を取り入れています。

通常のからあげクンと異なり、今回は6個入り。ただし、「5個から6個になったから50％増量」という単純な計算ではありません。ローソンが比較しているのは、従来品に対するからあげクンの総重量です。

また、公式発表には個体差によって50％増量に満たない場合があると明記されています。販売期間は11月17日から30日までで、ナチュラルローソンは対象外です。

増量おにぎりとサンドイッチは具材が中心

ポーク玉子おにぎりは、ポークランチョンを50％以上増量。玉子焼とシーチキン®マヨネーズを組み合わせた、食べ応えのある商品です。税込343円で、沖縄県では「盛りすぎ！ポーク玉子（シーチキン®マヨネーズ）」という名称で販売されます。

ツナたまごサンドは税込311円。増量するのはツナサラダで、たまごサラダを含めたサンドイッチ全体の重量が50％増えるという意味ではありません。

同じ具材増量でも、ポーク玉子おにぎりはポークランチョン、ツナたまごサンドはツナサラダというように、対象がはっきり分かれています。どの部分をたっぷり食べたいかで選ぶと、購入後の印象も変わってきそうです。

タオルは最大で面積4倍！マスクとヘアゴムも2倍に

今回の企画で面白いのが、食品以外の「盛りすぎ」です。今治抗ウイルスミニタオルは通常の約25cm×25cmから約50cm×50cmへと大型化。縦横がそれぞれ約2倍になるため、面積は約4倍に広がります。税込648円です。

頭巻き用のロングタオルは、幅約34cmを維持したまま、長さを約100cmから約200cmへ延長。こちらは税込380円で、頭に巻く使い方だけでなく、さまざまな用途が考えられます。

さらに、ヘップリング細黒は4本から8本へ、グレーのスパンレースマスクは7枚から14枚へと増量されます。おにぎりやスイーツと異なり、個数や寸法が明確に変化するので、増量前後の違いを判断しやすい商品です。

なお、これらの日用品については、ローソンが発表した全国の供給可能数量も比較的小規模です。今治ミニタオルは約3万2,000個、ロングタオルは約3万8,000個、ヘップリングは約4万個、マスクは約5万個とされています。食品と同じ感覚で全国の店舗に大量入荷すると考えない方がよいでしょう。

濃すぎチャレンジ3商品は何が違う？果汁飲料と飲むおだしが登場

今回の「超ハッピーすぎ！チャレンジ」は、量を増やすだけの企画ではありません。11月17日から発売される「濃すぎチャレンジ」では、味わいの濃厚さを従来品と比較して約50％高めた3商品が登場します。

超特濃アップルとグレープは濃縮還元率で味わいを調整

アップルは450mlで税込175円。比較対象は従来品の「アップル100％ 900ml」です。グレープは450mlで税込230円、こちらは「グレープ100％ 450ml」と比較されています。

どちらも果汁100％の飲料で、濃縮還元率によって味わいの濃さを調整した商品です。容量や価格が違う従来品を比較基準としているため、単純に「同じ量で50％お得」と表現することはできません。

また、「50％濃い」という表現は、糖分やカロリーが必ず50％増えることを意味しません。具体的な栄養成分については、商品パッケージの表示で確認する必要があります。

飲むおだしは6種類の素材のうまみを楽しめる

税込218円の「濃すぎ 飲むおだし 270g」は、従来の飲むおだしと比較して、だしの味わいを約50％濃厚にした商品です。

使われている素材は、鰹節、しいたけ、帆立、昆布、煮干し、焼きあごの6種類。複数の素材からなるうまみを手軽に楽しめるだけでなく、ローソンは料理やお酒の割材としての利用も紹介しています。

ただし、だしの味わいが濃くなったことと、食塩相当量が50％増えたことは同じではありません。塩分量を気にしている場合は、栄養成分表示を確認してください。

11月23日（月）発売｜バスチー・ソース焼そばなど先行3商品

第2週は11月24日から本格的に始まりますが、3商品については23日から先行発売されます。第1週と同様、発売開始が夕方頃となる商品があるため、日付だけでなく時間にも注意が必要です。

バスチーは総重量50％増！23日夕方頃から登場

第2週のスイーツで注目したいのは、税込324円のバスチーです。北海道産生クリームと3種類のクリームチーズ、牛乳を使用し、なめらかな内側と香ばしい表面の違いを楽しめるバスク風チーズケーキです。

今回の増量対象は総重量で、従来品より約50％増。第1週のプレミアムロールケーキと同じく、商品全体の重量を比較基準としています。

発売開始は11月23日（月）夕方頃から。全国での供給可能数量は約169万食と発表されています。24日を待たずに店頭へ並ぶ予定ですが、取り扱いの有無や当日の入荷は店舗によって異なる可能性があります。

ソース焼そばは麺、ちゃんぽんは野菜が増える

税込559円のソース焼そばは、11月3日発売の商品を比較対象に麺重量を約50％増量。第1週の塩焼そばと同じく、麺のボリュームを増やした商品です。

一方、税込599円の「1日分の野菜ちゃんぽん」は、2026年10月6日発売の商品と比較して野菜重量を約50％増やしています。8種類の具材を使用し、豚と魚介のうまみを組み合わせたちゃんぽんです。

ここは購入前に確認したい違いでしょう。焼そばは麺を増やす一方、ちゃんぽんは野菜が増量対象です。「盛りすぎ」という共通の名前でも、食事のどの部分を増やすかによって満足感は変わります。

どちらも11月23日発売予定で、一部エリアでは同日夕方頃から販売されます。なお、ソース焼そばはナチュラルローソンでの取り扱い対象外です。

11月24日（火）発売｜おにぎり・クレープ・ジャスミン茶など5商品

キャンペーン第2週の残る5商品は11月24日に発売予定です。おにぎりやクレープに加え、炭火焼き、ジャスミン茶、カップうどんなど、普段の食事や間食で手に取りやすい商品がそろっています。

高菜明太おにぎりは総重量が増えるタイプ

税込203円の高菜明太おにぎりは、2026年11月10日発売の商品を比較対象として、総重量を約50％増量しています。高菜と明太子を組み合わせたご飯の進む味付けで、今回のおにぎりの中では、具材の一部だけではなく全体の重量を増やしているのが特徴です。

第1週のポーク玉子おにぎりはポークランチョンが増量対象だったのに対し、こちらは総重量での比較。どちらも増量おにぎりですが、公式発表の基準は同じではありません。

ショコラクレープはチョコクリーム部分が増量

税込265円のくちどけショコラクレープは、チョコホイップとチョコソースの量を約50％増やした商品です。ココア風味のクレープ生地で、カカオ60％のチョコレートやベルギーチョコを使用したソース、生チョコホイップを包んでいます。

プレミアムロールケーキやバスチーとは異なり、増えるのはクリーム部分です。クレープ全体の重量が50％増えると考えないようにしましょう。

なお、くちどけショコラクレープは沖縄県では販売されません。全国向けキャンペーンだからといって、24商品すべてが沖縄で購入できるわけではない点には注意が必要です。

ジャスミン茶は1L、きつねうどんは麺50％増量

税込126円のジャスミン茶は、従来品より容量を50％以上増やした1Lサイズ。食品と違って内容量が数字で示されているため、容量を重視する人には比較しやすい商品です。

税込179円のきつねうどんは、鰹、鯖節、いりこ、昆布などのだしのうまみを生かしたカップうどんで、麺重量を約50％増やしています。つゆや具材も含めた総重量ではなく、麺の増量という点を押さえておきましょう。

また、税込318円の「てっげうめぇ！炭火焼き 塩」は、国産親鶏を炭火で焼き上げた商品で、内容量を約50％増量。おにぎりや麺類だけでは物足りないときに、食卓のおかずとしても楽しめそうです。

本当に50％増量？全体が1.5倍になる商品とは限らない

「盛りすぎチャレンジ」の商品を選ぶ際、最も誤解しやすいのが増量率の読み方です。

今回の21商品は、ローソンが比較対象とした従来品に対して、具材、総重量、麺、容量、枚数などを増やしています。しかし、すべて同じ基準で50％増量しているわけではありません。

例えば、麺だけを50％増量した焼そばと、総重量を50％増量したロールケーキでは、増えている部分の割合がまったく違います。そのため、すべての商品を同じ「1.5倍のお得さ」として比較することはできません。

もっとも、今回のキャンペーンは数字だけでは測れない楽しさもあります。普段は同じ価格で買っている商品が、いつもより大きくなったり、具材がたっぷりになったりする。その変化を味わえるのが、盛りすぎチャレンジならではの魅力でしょう。

売り切れたら再入荷する？販売時間と在庫の注意点

人気商品を買いに行く前に、もう一つ確認したいのが販売時間と在庫です。

今回のキャンペーンは11月30日までと発表されていますが、商品ごとの販売数量や入荷状況は店舗によって異なります。期間中であればいつでも必ず購入できるという案内ではありません。

発売日の朝に並ぶとは限らない

ローソンが個別に発売時間の目安を示しているのは、11月16日と23日に先行発売される商品です。プレミアムロールケーキとバスチーは、それぞれ発売日の夕方頃からとされています。

ネバネバご飯、塩焼そば、ソース焼そば、野菜ちゃんぽんについては、一部エリアで発売日の夕方頃から販売される予定です。

一方、それ以外の商品の詳細な店頭販売開始時刻については、11月12日付の公式発表では一律の時刻が示されていません。すべての商品が午前0時や午前7時に発売されるといった案内ではないため、特定の時間を決めつけるのは避けたいところです。

供給可能数量と店舗在庫は別の数字

ローソンは一部商品について全国での供給可能数量を公表しています。例えば、プレミアムロールケーキは約377万食、ポーク玉子おにぎりは約196万食、高菜明太おにぎりは約245万食です。

これに対して、日用品の今治ミニタオルは約3万2,000個、ロングタオルは約3万8,000個となっています。食品と日用品では供給規模に大きな違いがあることが分かります。

ただし、供給可能数量は各店舗に配分される在庫数や、実際に販売された数量を示すものではありません。数字が少ないからすぐ完売する、多いから必ず買える、と予測することもできません。

11月13日時点では、売り切れ後の再入荷日程や、全店舗共通の取り置き・予約条件についても確認できる公式案内はありません。欲しい商品がある場合は、販売開始予定日を確認したうえで、利用する店舗の取り扱い状況を確かめるのが確実です。

どこのローソンで買える？沖縄・ナチュラルローソンなどの違い

今回のキャンペーンは全国のローソン約14,000店舗を対象としています。ただし、2026年10月末時点の店舗数を示したものであり、全24商品をすべての店舗で販売するという保証ではありません。

ローソンストア100は対象外

公式発表では、ローソンストア100はキャンペーンの対象店舗に含まれていません。通常のローソンと同じように盛りすぎ商品が購入できるとは限らないため、店舗を間違えないようにしましょう。

また、ナチュラルローソンについても、対象外と明記されている商品があります。ポーク玉子おにぎり、ツナたまごサンド、塩焼そば、ソース焼そばのほか、一部の菓子や日用品なども該当します。

ナチュラルローソンを利用する場合は、ローソン全体のキャンペーン情報だけでなく、欲しい商品の個別の取り扱い条件まで確認する必要があります。

沖縄では商品名の違いや販売対象外がある

沖縄県では、11月17日発売のポーク玉子おにぎりが「盛りすぎ！ポーク玉子（シーチキン®マヨネーズ）」という名称で販売されます。

また、11月24日発売の「盛りすぎ！Uchi Café くちどけショコラクレープ」は沖縄県での販売がありません。

全国発売という表現だけを見ると全商品がどこでも買えるように感じますが、実際にはこのような地域差があります。特に沖縄県で全24商品を探す場合は、商品の名称と販売対象を分けて確認してください。

今回の盛りすぎチャレンジで注目したい商品は？

全24商品を見比べてみると、同じキャンペーンでも選ぶ楽しさが異なることが分かります。増量率だけで単純な順位をつけるより、何を重視して購入するかで注目商品を分ける方が実用的です。

いつものスイーツをたっぷり楽しむなら

プレミアムロールケーキとバスチーは、どちらも総重量が約50％増量されます。増量対象が商品全体の重量という点では分かりやすく、普段から購入している人ほど違いを楽しみやすいでしょう。

一方、チョコホイップやチョコソースをたっぷり楽しみたい人には、くちどけショコラクレープも魅力的です。こちらは総重量ではなくクリーム部分の増量なので、目的に合わせて選びたいところです。

食事のボリュームを重視するなら

塩焼そば、ソース焼そば、きつねうどんは麺重量が約50％増えるタイプです。しっかり麺を食べたい人に向いているでしょう。

反対に、野菜を中心に食事を楽しみたいなら「1日分の野菜ちゃんぽん」、ネバネバした具材が好きならオクラとめかぶのご飯という選択肢があります。盛りすぎという共通点があっても、食事の内容はかなり違います。

数字で増量を実感したいなら日用品にも注目

今回、増量率だけを見て特に目を引くのは、面積が約4倍になる今治ミニタオルです。長さ約2倍のロングタオルや、枚数が2倍になるマスクも、増量の内容が明確です。

食べて楽しむ増量とは別に、日常生活で使えるものが大きくなったり数が増えたりするという意外性があります。今回の盛りすぎチャレンジが食品だけの企画ではないことを象徴する商品といえそうです。

盛りすぎチャレンジはいつから始まった？2026年6月との違い

ローソンが「盛りすぎチャレンジ」を最初に実施したのは2023年2月です。価格を据え置いたまま内容量などを増やす企画として定着し、2026年11月の発表時点で過去8回開催されています。

2026年6月にも、ローソンの創業51周年に関連した「超ハッピーすぎ！」企画が実施され、約51％増量という数字が注目されました。

しかし、今回の11月版は基本的に約50％増量であり、さらに味わいを約50％濃くした「濃すぎチャレンジ」も加わっています。6月の商品の発売日や増量率を、そのまま11月の内容として考えることはできません。

2026年11月版の特徴は、21商品の盛りすぎに3商品の濃すぎを組み合わせた全24商品の構成と、タオルやマスクなどの日用品まで対象を広げた点です。過去の盛りすぎを知っている人でも、今回はこれまでとは違う商品選びを楽しめそうです。

ローソン盛りすぎ2026年11月でよくある疑問

11月16日から買える商品は何？

ネバネバご飯、塩焼そば、プレミアムロールケーキの3商品です。プレミアムロールケーキは16日夕方頃から、ほかの2商品は一部エリアで同日夕方頃から販売されます。

盛りすぎチャレンジはいつまで？

公式の開催予定期間は2026年11月17日（火）から30日（月）までです。一部商品の発売は16日から始まります。期間中でも商品によっては品切れになる場合があるため、11月30日まで購入できることを保証するものではありません。

濃すぎの商品も50％増量される？

いいえ。濃すぎチャレンジの3商品は、従来品と比較して味わいを約50％濃くした商品です。内容量を50％増やした盛りすぎ商品とは異なります。

売り切れ後に再入荷する？

11月13日時点の公式発表では、全店舗共通の再入荷日程は示されていません。全国での供給可能数量は発表されていますが、各店舗の入荷予定や再入荷を保証する情報ではないため、利用する店舗で確認してください。

全24商品を同じ日に買える？

発売日は11月16日、17日、23日、24日の4日に分かれています。しかも、すべての店舗で全商品を扱うとは限りません。特定の商品を購入したい場合は、その商品の発売日と取り扱い条件を確認する必要があります。

全24商品を買う前に確認しておきたいこと

2026年11月のローソン「超ハッピーすぎ！チャレンジ」は、盛りすぎ21商品と濃すぎ3商品の合計24商品で構成されています。開催期間は11月17日から30日までですが、一部の商品は16日と23日から先行発売されます。

購入時に特に確認しておきたいのは、発売日、増量される部分、取り扱い店舗の3点です。同じ50％増量でも、総重量が増える商品と麺や具材だけが増える商品では内容が異なります。さらに、ナチュラルローソンや沖縄県では一部商品の取り扱いに例外があります。

税込118円のミニアスパラガスから、面積が約4倍になる今治ミニタオル、総重量が約50％増える人気スイーツまで、今回は選択肢が豊富です。目当ての商品を決めている人も、店頭で思いがけない増量商品に出会う人も、いつもの買い物とは少し違った楽しみがありそうです。

商品情報は2026年11月12日付のローソン公式発表を基準に、11月13日時点で確認した内容です。発売後の販売状況や店舗ごとの在庫は変動するため、最新の案内も確認してください。

公式発表：ローソン「超ハッピーすぎ！チャレンジ」を開催（2026年11月12日）