【決定版】大地震に備える！必携防災グッズ 10 点＋“あると安心”サブグッズ

もし “その日” が今日だったら──あなたの備えは大丈夫？

突然スマホがけたたましく鳴り、足元が大きく揺れる。
停電で部屋が真っ暗になり、ニュースサイトも SNS もつながらない――。
そんな“想像したくない瞬間”は、ある日いきなりやって来ます。

だからこそ 「備えは前もって、しかも手軽に」 が鉄則。
本記事では 72 時間（発災〜3日間）を生き抜く をキーワードに、
Amazon で今すぐポチれる厳選防災グッズを 10 点＋α ご紹介。

読む → ポチる → 届く → リュックに入れて完了！
誰でも “今日から防災デビュー” できる内容に仕上げました。
さぁ、“備えあれば憂いなし” の第一歩、一緒に踏み出しましょう。

1. 三種の神器：水・食・灯

2. 生命線を守る“必携 7 点”

3. “あると安心”プラスαアイテム

4. パッキングのコツ

1. 1人あたり10〜12kgが上限（背負い移動前提）
2. 重い水は背中側・上部、圧縮タオルやブランケットはスキマ詰め
3. 防災ラジオ＋モバイルバッテリーは外ポケット：すぐ取り出せる位置に

まとめ

🏁 “３ステップ”で今日から災害への不安ゼロへ

1. リストの必携 10 点をチェック
     👉 保存水・LEDランタン・多機能ラジオなど“生命線グッズ”を優先。
2. 用意できたら 1 つの非常用持ち出し袋に集約
     👉 重いものは背中側、高価な電子機器は外ポケットに。
3. 年 1 回の “防災リセット日” をカレンダーに登録
     👉 消費期限・バッテリー残量・リンク切れを同時チェック！

これだけで 72 時間を凌ぐ最低限の備え はパーフェクト。
「やらなきゃ…」と先延ばしにしていた不安も、今このタイミングでサクッと解消できます。

最後まで読んでくださったあなたは、もう“防災初心者”ではありません。
今日クリックした準備が 未来の安心 を連れてくる——
そんなイメージで、ぜひ行動に移してみてください。

それでは次の記事でまたお会いしましょう。
Take care & Stay safe!